газета-каргополье.рф

Эффект зеркала: 5 критических отличий беременности двойней, о которых молчат стандартные учебники

Многоплодная беременность — биологический квест, требующий от организма работы на пределе. Как выносить и родить здоровых двойняшек? 5 советов врачей....

Оливье с кортизолом: почему ваш организм ненавидит Новый год?

Как пережить Новый год и не сойти с ума? Психологические ловушки праздника и способы их избежать. Советы эксперта по стресс-менеджменту, чтобы сохранить ментальное здоровье....

НБА. 33 очка Деррика Уайта помогли «Бостону» разобраться с «Майами», «Миннесота» играет с «Оклахомой» и другие матчи

« Бостон » обыграл « Майами » благодаря 33 очкам Деррика Уайта (11 из 20 с игры, 9 из 14 из-за дуги, 2 из 2 штрафных). « Миннесота » играет с «Оклахомой» в матче финалистов прошлого плей-офф Западной конференции. НБА Регулярный чемпионат ПРИМЕЧАНИЕ: время начала матчей – московское....

Вечер бокса в Майами: Джошуа против Пола, Андесон Сильва нокаутировал Вудли. Главный поединок – не ранее 7:00 по Москве

В ночь с 19 на 20 декабря в Майами состоится вечер бокса, главным событием которого станет поединок в тяжелом весе между Джейком Полом (12-1) и экс-чемпионом мира Энтони Джошуа (28-4). Бой пройдет в формате восьми раундов по три минуты. Ограничение по весу – не более 111 кг. В соглавном событии прошел 12-раундовый бой за пояса WBO, IBF и WBA в первом полусреднем весе среди девушек между Алисией Баумгарднер (17-1) и Лейлой Бодуэн (13-2). Баумгарднер победила единогласным решением судей. Главные бои турнира : ● Андерсон Сильва (4-2) нокаутировал Тайрона Вудли (0-3) во втором раунде; ● Каролин Дюбуа (12-0-1) победила Камиллу Панетту (8-3-1) единогласным решением судей; ● Чернека Джонсон (19-2) победила Аманду Галле (12-1-1) единогласным решением судей; ● Йокаста Валле (34-3) победила Ядиру Бустильос (11-2) раздельным решением судей; ● Авиус Гриффин (18-1) нокаутировал Джастина Кардону (10-2) в первом раунде; ● Кено Марли (1-0) победил Диарра Дэвиса-младшего (2-2) единогласным решеним...

Фасадные вывески: лицо вашего бизнеса на улице

Фасадные вывески — это не просто элемент наружной рекламы. Это первое, что видит потенциальный клиент, подходя к зданию. Они формируют первое впечатление о компании, подчёркивают её статус, профессионализм и внимание к деталям. В условиях высокой конкуренции правильная фасадная вывеска может стать решающим фактором в выборе клиента. Почему фасадные вывески так важны? Узнаваемость бренда Яркая, лаконичная, стилистически выдержанная вывеска укрепляет бренд-идентичность. Особенно важно это для сетевых компаний, франшиз и точек с высоким трафиком — кафе, аптек, салонов, клиник. Навигация и доверие Чёткая надпись с названием организации, логотипом и, при необходимости, краткой информацией (например, «Круглосуточно») помогает клиентам легко найти вас и снижает барьер входа. Эстетика и интеграция в архитектуру Современные фасадные вывески изготавливаются с учётом архитектурного стиля здания — от классики до хай-тека. Это не «прилепленная табличка», а часть облика фасада: объёмные буквы...

АО «РНГ» поддержало проведение VI сезона международной детско-юношеской премии «Экология – дело каждого»

Компания уже пятый год является партнером проекта, организованного Росприроднадзором. Премия проводится ежегодно и присуждается за интересные идеи, инициативы и проекты, посвященные сохранению окружающей среды. Прием заявок на конкурс уже стартовал и продлится до 01 апреля 2026 г. Участвовать могут дети и молодежь из России и других стран. На конкурс принимаются творческие работы – видеоролики, анимация, фотографии и рисунки. Проект включает 13 номинаций – как индивидуальных, так и командных. Итоги будут подведены в 2026 году. За годы существования премия объединила более 320 тысяч детей и взрослых из 95 государств и всех регионов России, неравнодушных к вопросам экологии и защиты животных. Более 150 российских вузов предоставляют победителям и призерам дополнительные баллы при поступлении и возможность бесплатного обучения. Ежегодно сотни участников проекта получают путевки во Всероссийские детские центры «Орленок» на Черном море, «Океан» на Японском море, а также в исследовательс...