газета-каргополье.рф

Ходьба задом наперёд стала тикток-трендом. Блогеры рассказывают, как упражнение снимает боль в коленях

Тиктокеры включили ходьбу задом наперёд, которую, кажется, мало кто из нас воспринимал как полезное упражнение, в свои тренировки. В соцсети фитнес-блогеры рассказывают, как излечились от боли в коленях и улучшили осанку благодаря необычной разминке. За последнее время о пользе ходьбы задом наперёд рассказали многие инфлюенсеры: боец MMA с никнеймом @kaytlinkatnissmma считает, что ходьба помогла ей восстановиться после травмы, а фитнес-блогерша @chaysembyrd уверена – упражнение улучшило её осанку, координацию и укрепило колени и суставы. [Почти восемь месяцев] я ходила задом наперёд в течение пяти минут со скоростью три километра в час на пятипроцентном наклоне перед каждой тренировкой Я больше не чувствую, что у меня колени старушки @chaysembyrdUPDATE // IS BACKWARDS WALKING STILL BENEFICIAL LONG TERM?? // greens are @Bloom Nutrition // #gym #fitnesstips #update♬ Ces bottes sont faites pour marcher — Eileen Ходьба задом наперёд, как утверждает тиктокер на видео ниже, снижае...

Что за отзывы о селфхарме на Wildberries. Покупатели лезвий пишут о самоповреждении на маркетплейсе

В отзывах на лезвия на Wildberries стали появляться фото с последствиями селфхарма. Многие пользователи соцсетей обратили на это внимание из-за тиктоков с хештегом «Отзыв Виолетты на вб», в которых блогеры рассказывают о шокировавших их снимках от покупательницы лезвий по имени Виолетта. Также подобный контент на маркетплейсе заметила глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина и пообещала «обратиться в РКН по ситуации». Что за тиктоки про отзыв Виолетты на Wildberries. В конце августа 2023 года в тиктоке стала распространилась история о девушке по имени Виолетта и её отзыве на лезвия на маркетплейсе Wildberries. Авторы роликов, как правило, показывали в видео свою реакцию на фото от Виолетты на сайте. На данный момент отзыв девушки удалён, однако скриншот распространяется по малоизвестным телеграм-каналам, посвящённым подобным отзывам на Wildberries. Многие пользователи тиктока и твиттера, успевшие посмотреть фотографию из отзыва Виолетты, жалеют, что откр...

Microsoft закрывает студии, разработавшие Redfall и Hi-Fi Rush

Сразу четыре студии Bethesda прекращают существование. Об этом сообщили IGN и Bloomberg со ссылкой на письмо главы Xbox Game Studios Мэтта Бути (Matt Booty).Подробнее: https://app2top.ru/news/smi-microsoft-zakry-vaet-studii-razrabotavshie-hi-fi-rush-217836.html...

В AFK Arena сыграли более 100 млн человек

Разработчики из китайской студии Lilith Games объявили об этом в честь дня рождения игры. На днях AFK Arena исполнилось пять лет.Подробнее: https://app2top.ru/news/v-afk-arena-sy-grali-bolee-100-mln-chelovek-217835.html...

Переход Светлакова в «Трактор», претенденты на звание лучшего тренера

KHL.ru рассказывает о наиболее ярких событиях прошедшего дня. Трансферы Второй день подряд главными ньюмейкерами выступают челябинцы. После понедельничного анонса нового главного тренера они объявили о подписании контракта с трёхкратным обладателем Кубка Гагарина, нападающим Андреем Светлаковым. Практически всю карьеру — начиная с детско-юношеской школы — Андрей провёл в Москве (ну и немного в Чехове, когда там базировалась «Звезда», выступавшая в ВХЛ), у него за плечами более 500 матчей в КХЛ и под две сотни набранных очков. В последнем сезоне Светлаков отыграл 64 встречи, забросил десять шайб и отдал 20 голевых передач, проводя на льду в среднем более 17 минут за матч. Остальные трансферные новости прошедшего дня: — екатеринбуржцы продолжают подписывать новые контракты со своими лидерами. Во вторник подошла очередь защитника Ника Эберта; — нижегородцы также продлили соглашение с нападающим Бобби Линчем; — нападающий Аркадий Шестаков, этот сезон проведший в «Барысе», пе...

«Его прогресс должен быть отмечен». Эксперты – о номинантах на приз «Лучшему тренеру»

Эксперты KHL.ru, комментаторы телеканалов КХЛ поделились мнениями о претендентах на приз «Лучшему тренеру» и назвали своих фаворитов в этой номинации. Андрей Юртаев: «В этом сезоне было достаточно тренеров, достойных быть представленными в этой номинации. Я считаю, Алексей Жамнов, Олег Браташ, Алексей Кудашов проделали со своими командами отличную работу. А если говорить непосредственно о представленной тройке, то логично выбирать между Никитиным и Разиным. «Северсталь» Козырева провела хороший регулярный сезон, уверенно зашла в плей-офф, но там снова остановилась в первом раунде, как и в трёх предыдущих сезонах до этого. А вот «Локомотив» наконец преодолел барьер в лице ЦСКА и добрался до финала, за что, конечно, честь и хвала Игорю Никитину. Но лучшим тренером должен стать Андрей Разин. И дело здесь не только в Кубке, который часто был определяющим фактором при определении лауреата в этой номинации. Разин пришёл в перестраивающуюся команду без больших звёзд, от которой никто н...

Сопредседатель ОНФ Брянской области Руслан Егоров прокомментировал инаугурацию Президента

Сегодня, 7 мая, в Москве состоялась инаугурация Президента. В апреле Владимир Путин одержал уверенную победу на выборах Президента Российской Федерации и вступил в должность. Среди участников торжественного мероприятия был сопредседатель ОНФ Брянской области, доверенное лицо Президента Руслан Егоров, сообщает РИА «Стрела». «В стенах древнего Кремля Владимир Путин вступил в должность Президента России. Спасибо каждому, кто на выборах Президента отдал свой голос за настоящего Лидера, кто поддержал социальную ориентированность во внутренней и вектор на многополярность во внешней политике», — отметил Руслан Егоров на своей странице в социальной сети «Вконтакте». Руслан Егоров пожелал главе государства плодотворной работы на благо Отечества. Фото: РИА «Стрела»...

Проекты по развитию туристской инфраструктуры Брянщины получат господдержку

Под председательством Героя Российской Федерации Александра Постоялко состоялось очередное заседание комитета Брянской областной Думы по молодежной политике, физической культуре и спорту. Депутаты предложили внести изменения в закон «О благотворительной и добровольческой (волонтерской) деятельности в Брянской области». Документ, который в том числе предусматривает расширение круга участников движения. На контроле народных избранников – организация профильных смен в рамках летней оздоровительной кампании. Для отдыхающих уже подготовлены программы физкультурно-спортивного, художественного, туристско-краеведческого, социально-гуманитарного направлений. Планируется и проведение профильных смен по путевкам, в которых примут участие почти пять тысяч детей. Ожидается, что всеми формами отдыха в текущем году будут охвачены более 43 тысяч ребят, в том числе около 17 тысяч — дети, находящиеся в трудной жизненной ситуации. Обсудили на комитете также вопросы развития физкультуры и спорта. От...

СМИ: страны ЕС должны согласовать 14-й пакет санкций против РФ до июля

Евросоюз внесет еще 52 компании в список фирм, подозреваемых в поставках запрещенной продукции в Россию...

Россельхознадзор сообщил, что для поставок в КНР оформлено 143 партии свинины

В ведомстве добавили, что первая партия свиноводческой продукции РФ прошла все необходимые процедуры...

Белгород цветет несмотря ни на что: как в приграничный город пришла весна

В парке Победы, главном зеленом уголке города, пышно и разноцветно растут сотни тысяч цветов, главным образом, тюльпаны. Красные, белые, желтые, махровые, маленькие и большие – они протянулись на километры, до детского городка "Мастерславль". Зеленые музыканты играют джаз. Ирина Алексеева, "Metro" Фото: При губернаторе Вячеславе Гладкове парк на берегу реки Везелка получил второе дыхание, став привлекательным для белгородцев всех возрастов. Маковые тюльпаны. Ирина Алексеева, "Metro" Фото: Здесь "летают" зеркальные бабочки, дети и взрослые качаются на круглых лунообразных качелях, на пристани установлено фортепиано, где всегда кто-нибудь музицирует, а на противоположном берегу расположен большой экран, на котором показывают сюжеты из жизни города и художественные фильмы. Цветочное многообразие у "Мастерславля". Ирина Алексеева, "Metro" Фото: "Душа радуется, когда видишь это цветочное многообразие. Несмотря на тяжелую обстановку, глаза радуются, и кажется, ч...

Пять идей, чем заняться 9 мая

На Дворцовой площади выступит Зара День Победы в Петербурге начнётся с зажжения факелов на Ростральных колоннах. Первый раз огонь будет гореть с 9.00 до 12.00, второй – с 19.00 до 23.00. В 10.00 на Дворцовой площади состоится праздничный парад. Его по традиции откроет танк Т-34. Для тех, кто не смог попасть на мероприятие, запустят онлайн-трансляцию. Проезд военной ретротехники по Невскому проспекту запланирован на 11.30. Колонна из 80 автомобилей стартует от площади Восстания. Среди пассажиров – участники Великой Отечественной войны, ветераны специальной военной операции, воины-афганцы. В 12.00 прозвучит выстрел из орудия с Нарышкина бастиона Петропавловской крепости. Акция "Бессмертный полк", как и в прошлом году, пройдёт в формате онлайн. 9 мая также состоится традиционный праздничный концерт. На Дворцовой площади выступят известные российские исполнители. В их числе Зара, группы "Джанго" и "Декабрь", Виталий Аксёнов. Со сцены прозвучат поздравления от Сергея Б...